Mesures simples pour améliorer la qualité de l’air intérieur

Mesures simples pour améliorer la qualité de l’air intérieur

Les activités quotidiennes, comme le nettoyage et la cuisine, ou même le fait d’allumer des chandelles, peuvent générer de la pollution de l’air intérieur, à laquelle s’ajoutent les émissions provenant des matériaux de construction et des meubles. Ajoutez à cela de possibles contaminants comme des moisissures, des virus ou des allergènes, et vous pouvez vous retrouver avec tout un ensemble de polluants dans l’air intérieur de votre domicile.

L’exposition aux polluants trouvés couramment dans l’air intérieur peut causer une irritation des yeux, du nez et de la gorge, des maux de tête, des étourdissements et de la fatigue, et aggraver les symptômes de l’asthme.
L’amélioration de la ventilation dans votre domicile est un élément essentiel permettant de maintenir et d’améliorer la qualité de l’air intérieur. La ventilation peut contribuer à améliorer la qualité de l’air intérieur en éliminant les polluants et en faisant entrer de l’air frais provenant de l’extérieur. La ventilation est particulièrement importante lorsque vous effectuez des rénovations ou lorsque vous utilisez des produits chimiques à l’intérieur de votre domicile.

En prenant les mesures ci-dessous afin d’améliorer la ventilation, vous pouvez améliorer la qualité de l’air intérieur dans votre domicile.

  • Laissez vos portes intérieures ouvertes.
  • Utilisez les ventilateurs de salle de bain et de cuisine.
  • Ayez un système de filtration intégré dans les canalisations de votre système de chauffage, de ventilation et de conditionnement d’air (CVCA) mécanique. Remplacez ou nettoyez le filtre conformément aux instructions du fabricant.
  • Ouvrez les fenêtres et les portes lorsque les conditions extérieures le permettent. Lorsque la pollution de l’air extérieur est importante, réduisez la quantité d’air qui entre dans la maison en fermant les fenêtres et en utilisant le mode de recirculation de votre système de chauffage, de ventilation et de conditionnement d’air (CVCA).
  • Veillez à ce que les plinthes ou les conduits de chauffage ne soient pas obstrués par des meubles.
  • Placez les lits, la literie et le mobilier de façon à ce qu’ils soient éloignés des murs extérieurs afin de permettre la circulation de l’air et de la chaleur autour de l’ameublement.

Vous trouverez plus de renseignements sur la manière de garder votre maison sécuritaire à l’adresse?canada.ca/maison-saine

Source: L’édition Nouvelles

Les fleurs exotiques: Strelitzia, gloriosa et anthurium

Les fleurs exotiques: Strelitzia, gloriosa et anthurium

Strelitzia, gloriosa et anthurium sont trois fleurs magiques qui prolongent les délices de l’été.

L’origine du strelitzia, du gloriosa et de l’anthurium
L’anthurium est originaire du Brésil, de l’Équateur, du Pérou, de la Colombie et du Venezuela. C’est en 1876 que le botaniste français Eduard André découvrit la fleur en Colombie et en Équateur. En milieu naturel, le Gloriosa, membre de la famille des lis, grimpe gracieusement aux arbres en Inde et dans le sud de l’Afrique. Son nom officiel est Gloriosa rothschildiana, du nom du zoologiste Lionel Rothschild. Le Strelitzia trouve ses origines en Afrique du Sud d’où il a été exporté dans de nombreux pays au XVIIIe siècle. C’est d’un de ces pays qu’il tire d’ailleurs son nom : l’épouse du Roi d’Angleterre George III, nommée Charlotte van Mecklenburg-Strelitz, aimait tant cette fleur qu’un lui donna son nom.

Formes et couleurs du strelitzia, du gloriosa et de l’anthurium
Saviez-vous que la fleur de l’anthurium est son épi (la tige jaune qui sort de la bractée) et non cette bractée de couleur vive ? Mais c’est bel et bien la bractée qui nous séduit, Avec ses couleurs brillantes de blanc, rouge, rose, violet, orange, vert ou bicolore. Le Gloriosa combine une tige fragile avec de très élégants pistils qui dansent sous (!) la fleur. Six pétales flamboyants se déploie au-dessus durant la floraison. Il en existe deux variétés : une à tige courte sans feuille et une plus longue avec une tige ramifiée et des feuilles. La tige simple du strelitzia, surmontée d’un peigne de bractées orange et de quelques pétales bleus, attire facilement tous les regards.

Soins à apporter à ces fleurs exotiques

  • Recouper un peu de la tige en biais avec un couteau bien aiguisé.
  • Utiliser un vase propre (en verre), avec environ 7 cm d’eau du robinet à température ambiante. Pour les bouquets composés, ajouter de la nourriture pour fleurs coupées.
  • La température ambiante ne doit pas dépasser les 20 °C, de préférence.
  • Ne pas placer les fleurs exotiques dans les courants d’air, en plein soleil, ni à proximité d’un radiateur ou d’une coupe de fruits.
  • Refaire régulièrement le niveau d’eau dans le vase.

Symbolique du strelitzia, du gloriosa et de l’anthurium
L’aspect et l’origine de l’anthurium en fait un symbole de la beauté exotique. Le nom de l’anthurium est dérivé des mots grecs anthos (floraison) et oura (queue). La fleur du gloriosa est symbole d’ambition et de succès : le cadeau idéal pour un nouveau travail, un changement de vie ou un nouveau départ. Le strelitzia est considéré comme étant la fleur de la liberté et de l’immortalité. Cette symbolique a besoin d’une belle histoire.

Recette de bouquet de fleurs exotiques
Réservez sans attendre des vacances sur la plage de Copacabana à Rio. Car la simple vue de ce bouquet vous fera penser à une délicieuse piña colada, du sable chaud et un ciel bleu à l’infini. Embarquement immédiat !

Ce dont vous avez besoin​

  • Gloriosa
  • Anthurium
  • Strelitzia
  • Aster
  • Nutans (chardon penché)
  • Asparagus

En savoir plus sur les fleurs exotiques
Lajoiedesfleurs.fr propose au grand public des idées de DIY autour des fleurs exotiques.

Source: Maplantemonbonheur.fr | L’Office Hollandais des Fleurs

 

L’air intérieur peut-il représenter un risque pour les enfants?

L’air intérieur peut-il représenter un risque pour les enfants?

Les nourrissons et les enfants sont plus à risques d’être affectés par les polluants de l’air intérieur. Ils sont en effet plus petits que les adultes, le rythme de leur respiration et leur niveau d’activité sont plus élevés, et leur capacité à métaboliser certains produits chimiques est différente. De plus, le taux de prévalence de l’asthme sont aussi plus élevés chez eux comparativement aux adultes.

Les polluants de l’air, comme le formaldéhyde libéré par les produits de bois composite et autres produits de construction, la fumée du tabac, les petites particules produites par les appareils de chauffage au bois, les gaz d’échappement des véhicules ainsi que le dioxyde d’azote dégagé par les cuisinières à gaz, foyers et autres appareils à combustion se trouvant à l’intérieur, peuvent aggraver les symptômes d’asthme chez les enfants.

Voici certaines stratégies pour réduire votre exposition ainsi que celle de vos enfants aux polluants de l’air intérieur.

  • Laisser entrer de l’air frais
    Ouvrez les fenêtres et les portes de façon sécuritaire, particulièrement lorsque vous effectuez des travaux de rénovation ou de nettoyage. Assurez-vous par contre qu’il n’y a aucun risque de chute pour les enfants et les animaux de compagnie.
  • Ne laissez jamais le moteur de votre voiture tourner au ralenti, n’utilisez jamais de barbecue à l’intérieur et ne faites jamais fonctionner une génératrice dans un garage attenant à votre maison.
  • Empêcher les polluants extérieurs d’entrer dans la maison
    Lorsque la qualité de l’air extérieur est mauvaise, aidez à empêcher les polluants extérieurs d’entrer dans votre domicile en fermant les fenêtres. Utilisez le mode de recirculation de vos systèmes de ventilation. S’il fait chaud, allumez le climatiseur, si vous en avez un.
  • Utiliser des ventilateurs d’extraction  
    Assurez-vous d’utiliser le ventilateur d’extraction de votre salle de bains lorsque vous prenez une douche ou un bain et votre hotte de cuisine lorsque vous cuisinez.
  • Filtrer l’air 
    Si vous disposez d’un système central de chauffage ou de climatisation à votre domicile, assurez-vous qu’il soit de la meilleure qualité possible, et veillez à en changer régulièrement le filtre. Vérifiez qu’il est bien ajusté et utilisez des filtres plissés pour une protection accrue.
  • Favoriser la circulation de l’air 
    Veillez à ce que les plinthes ou les conduits de chauffage ne soient pas obstrués par des meubles et laissez les portes intérieures ouvertes pour permettre à l’air et à la chaleur de circuler.
  • Utiliser un purificateur d’air 
    Un appareil de filtration à haute efficacité pour les particules de l’air (HEPA) recueille les particules polluantes présentes dans l’air au moyen d’un filtre fin. Veillez à ce que sa taille convienne à la pièce et à ce qu’il ne soit pas obstrué par des meubles.
  • Utiliser un détecteur de monoxyde de carbone 
    Installez au moins un détecteur de monoxyde de carbone dans votre domicile. Il est particulièrement important d’en installer dans les couloirs près des chambres à coucher. Mettez à l’essai, conservez et remplacez les détecteurs selon les instructions du fabricant.Enfin, assurez-vous que personne ne fume à l’intérieur, étant donné que la fumée secondaire est dangereuse pour la santé de tous.

Vous trouverez plus de renseignements sur la manière de garder votre maison sécuritaire à l’adresse?canada.ca/maison-saine.

Source: L’édition Nouvelles

Les Plantes Carnivores

Les Plantes Carnivores

Tendance : des végétaux carnivores créent leur univers chez vous 

Ces carnivores sont des plantes capricieuses, mais totalement inoffensives, sauf pour les petites araignées ou autres insectes.

Dangereuses séductrices 
Elles semblent tout droit sorties de Jurassic Park et sont largement autonomes. Les plantes carnivores ont en outre des couleurs spectaculaires, des formes bizarres et sont très pratiques dans la maison si vous souhaitez vous débarrasser de toutes sortes de bestioles indésirables. Les plantes carnivores attirent avec leurs couleurs et leur aspect les araignées et insectes. Elles les capturent et les digèrent tout en se concentrant silencieusement sur leur prochaine victime : une grande mouche qui s’approche, insouciante.

Nouvel équilibre 
Des plantes carnivores qui assurent leur survie dans la nature : un spectacle fascinant. Elles s’intègrent parfaitement dans le style d’habitat d’aujourd’hui, où la technologie envahit de plus en plus nos intérieurs. Les couleurs originales et capricieuses sont très décoratives dans un environnement propre et sobre, style industriel ou laboratoire. Des pots simples et froids aux formes géométriques, lilas ou blanc mat, aideront ces plantes à créer un contrepoids moderne et élégant. Le fin du fin : des cache-pots connectés qui vous donnent des informations sur la plante.

Présentation des plantes carnivores 
La dionée attrape-mouche fait usage d’un parfum sucré pour attirer les insectes dans sa « mâchoire » rouge. Lorsqu’un insecte se pose sur la plante, les deux feuilles qui constituent la mâchoire se referment et la plante digère sa proie en une dizaine de jours. Raté ? La dionée boudera quelques heures puis ouvrira de nouveau son piège.
La sarracène pousse en rosettes, chaque cône se terminant par un joli calice coloré contenant du nectar. Le bord supérieur est très glissant : lorsqu’un insecte y tombe, il y périt en douceur. La plante digère sa proie et en tire des substances nutritives.
Le droséra attire ses proies avec ses belles couleurs et une substance collante et brillante au bout de ses petits tentacules. Lorsqu’un insecte s’y colle, la feuille de cette sinistre beauté se replie autour de lui et le consomme comme une friandise.
Les C sont des plantes très élégantes dotées de grands pièges pendant en forme de calices. Comme les sarracènes, ces plantes sont dotées d’un bord glissant qui fait tomber les insectes dans une mélasse qui les digère. Vous trouverez les Nepenthes en ligne sous le hashtag évocateur #nobugsjugs.

Ne les harcelez pas 
Ne mettez pas vos doigts sur les pièges des plantes carnivores pour les voir se fermer. Cela coûterait beaucoup d’énergie à la plante, qui ne serait pas nourrie en échange. De plus, un tel exercice répété environ six fois pourrait la faire mourir. Si vous souhaitez voir la plante en action, offrez-lui une mouche déjà capturée.

Monstres des marécages 
En milieu naturel, les plantes carnivores vivent dans des environnements relativement humides sur un substrat pauvre en azote, comme les marécages. Les Nepenthes sont originaires d’Asie du Sud-Est, les dionées attrape-mouche et les sarracènes d’Amérique du Nord et le droséra pousse sur tous les continents, sauf l’Antarctique.

Les endroits qu’elles préfèrent 
Les Nepenthes aiment l’espace, de sorte à ne pas éloigner les insectes un peu maladroits, mais à les faire directement tomber dans leurs calices. Les dionées attrape-mouche, sarracènes et Droséra sont spectaculaires rassemblées, chacune dans son propre pot ou assurant le spectacle carnivore dans un terrarium fermé ou ouvert.

Nourriture et soins 

  • Les plantes carnivores aiment généralement les endroits ensoleillés.
  • Les racines humides ne les dérangent pas, dans du terreau acide.
  • Les plantes carnivores boivent de préférence de l’eau de pluie, de l’eau distillée ou de source. Si l’eau de source est dure, faites-la bouillir et laissez-la refroidir avant de la donner aux plantes.
  • Elles n’ont pas besoin d’engrais, assurant elles-mêmes leur subsistance.
  • Retirez les feuilles et calices marron morts, car cela attirerait rapidement les moisissures.
  • Rempotez les plantes carnivores chaque année ou tous les deux ans, au printemps.
  • Ne donnez pas de viande aux plantes carnivores, car cela ferait pourrir leurs pièges.
  • Les feuilles de la plante se flétrissent en hiver. Pas de panique, elles réapparaîtront au printemps, avec une bonne fringale.

Source: Maplantemonbonheur.fr | L’Office Hollandais des Fleurs

Veille de chaleur accablante

Veille de chaleur accablante

La Direction de santé publique du Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de Lanaudière tient à informer la population qu’un avertissement de chaleur accablante a été émis par Environnement Canada pour la région.

Voici les principales mesures de prévention à adopter lors de chaleur intense :

  • Buvez beaucoup d’eau, sans attendre d’avoir soif;
  • Passez quelques heures par jour dans un endroit frais ou à l’air climatisé et informez-vous des options offertes dans votre municipalité pour vous rafraîchir;
  • Réduisez vos efforts physiques et portez des vêtements légers;
  • Fermez les rideaux ou les stores lorsque le soleil brille et aérez, si possible, la nuit ou tôt le matin, lorsque la température est fraîche;
  • Donnez/prenez des nouvelles de vos proches et n’hésitez pas à demander de l’aide à votre entourage;
  • Utilisez l’eau pour rafraîchir la peau : douche ou bain frais au moins 1 fois/jour; humectez souvent le corps avec une serviette mouillée ou un vaporisateur d’eau. Il est aussi possible de rafraîchir les enfants en jouant avec de l’eau (jeux d’eau, boyau d’arrosage, pataugeuse, etc.).

Rappelons, finalement, qu’il ne faut jamais laisser un enfant seul dans une pièce chaude peu aérée, ni dans une voiture, ne serait-ce que quelques minutes.

Les personnes les plus à risque de présenter des complications liées à la chaleur sont :

  • Les enfants âgés de 0 à 4 ans;
  • Les personnes âgées en perte d’autonomie;
  • Les personnes vivant seules, isolées, défavorisées ou itinérantes;
  • Les personnes souffrant de maladies chroniques (cardiovasculaires, respiratoires, rénales, diabète), de troubles de santé mentale ou de dépendance (alcool, drogues);
  • Les personnes qui n’ont pas accès à des endroits climatisés;
  • Les travailleurs au métier exigeant physiquement ou exposés au soleil ou à la chaleur ou portant des équipements de protection individuelle (ÉPI) pendant une longue période;
  • Les personnes faisant de l’exercice intense dehors ou dans des locaux mal ventilés non climatisés.

Quels sont les symptômes à surveiller?

Déshydratation (bouche et peau sèches), crampes, étourdissements, mal de tête, confusion, vomissements/nausées, évanouissement.

En présence de ces symptômes, composez le 811 pour joindre Info-Santé ou consultez un médecin. S’il y a présence de fièvre en plus de ces symptômes, il pourrait s’agir d’un coup de chaleur; c’est une urgence médicale! Dans ce cas, appelez le 911 pour obtenir rapidement du secours.

Pour plus d’informations sur les symptômes à surveiller et les populations vulnérables à la chaleur : /typo3conf/l10n/fr/rtehtmlarea/Resources/Private/Language/fr.locallang_accessibilityicons.xlf:external_link_new_window_altTexthttps://www.quebec.ca/sante/conseils-et-prevention/sante-et-environnement/effets-de-la-chaleur-accablante-et-extreme-sur-la-sante.

Pour en savoir plus sur les mesures à prendre en période de chaleur : /typo3conf/l10n/fr/rtehtmlarea/Resources/Private/Language/fr.locallang_accessibilityicons.xlf:external_link_new_window_altTexthttps://www.quebec.ca/securite-situations-urgence/urgences-sinistres-risques-naturels/chaleur-extreme

Source : Service des communications | Centre intégré de santé et de services sociaux (CISSS) de Lanaudière

Plante d’intérieur :  L’Aloe

Plante d’intérieur : L’Aloe

Mettez sur la table un peu d’histoire naturelle vivante avec l’Aloe, dinosaure parmi les plantes d’intérieur redevenues tendance en raison de son caractère robuste et ancestral.

Nombre d’or, la perfection à l’état naturel
Une rosette stylisée avec des feuilles qui peuvent varier du gris argenté au vert foncé : l’Aloe est une plante caractéristique qui nous gratifie parfois d’une magnifique fleur. Les feuilles peuvent être lisses ou dentelées et sont construites dans le respect du nombre d’or. Une règle mathématique mystérieuse et très ancienne qui débouche sur les proportions les plus agréables à regarder. L’Aloe a de ce fait une personnalité impressionnante dans la maison, enraciné dans la préhistoire.

Symbolique verte 
La puissance immuable de l’Aloe en fait un élément de choix pour le nouveau style d’habitat où la vie végétale prend dans les intérieurs une place de plus en plus prépondérante. L’Aloe est adapté au jardin miniature mais aussi aux grandes scènes intérieures, apporte de la couleur à la nature vivante, séchée et pétrifiée et présente exactement les formes organiques et symboliques qui suscitent l’imagination et peuvent faire du salon une oasis particulière. L’Aloe se combine parfaitement dans ce style avec les matériaux naturels tels que la pierre, la céramique et les pots aux motifs tachés naturels.

L’Aloe, filtre à air 
L’Aloe est selon une étude de la NASA un excellent agent de purification de l’air. La plante extrait de l’air les substances nocives telles que le benzène et le formaldéhyde, souvent dégagés par la peinture et les détergents chimiques. La plante produit de l’oxygène la nuit et absorbe le dioxyde de carbone, elle est donc idéale pour un sommeil réparateur.

Soins à apporter à l’Aloe 
● L’Aloe aime être en plein soleil et a horreur des endroits sombres, hormis un peu d’ombre.
● La plante est extrêmement facile : un peu d’eau toutes les deux semaines suffit amplement.
● La seule chose dont l’Aloe ait vraiment horreur, ce sont les bains de pieds. La motte peut légèrement se déshydrater entre deux arrosages.
● L’Aloe pousse avec enthousiasme et réclame tous les deux ans un pot plus grand.

Plante ornementale robuste 
L’Aloe est originaire d’Afrique et on le trouve sur tout le continent ainsi que sur la péninsule arabique. Il est de la famille des plantes grasses fleuries, qui compte plus de 400 variétés. En milieu naturel, il peut prendre d’énormes proportions et survit dans les endroits les plus difficiles, pourvu qu’il soit au chaud et au sec.

À savoir sur l’Aloe 
● En sanscrit, Aloe est un mot qui signifie « déesse ».
● Ce nom est probablement dérivé de l’arabe « alloeh » qui signifie « amer » et évoque la saveur du jus qui sort des feuilles.
● L’Aloe n’est pas seulement une plante d’intérieur spéciale mais aussi un compagnon parfait dans le patio pour créer une ambiance méditerranéenne dans le jardin. Il convient de le rentrer l’hiver car il ne supporte pas le froid.
● L’Aloe vera est connu pour ses propriétés médicinales, le jus laiteux qui sort des feuilles coupées était utilisé par les Grecs et les Romains pour refroidir les plaies occasionnées par des brûlures.
● L’Aloe est symbole de guérison car la plante est capable de se guérir elle-même et de revenir à la vie même lorsqu’elle semble totalement perdue.

Source: Maplantemonbonheur.fr | L’Office Hollandais des Fleurs

3 choses à faire pour avoir une meilleure pelouse

3 choses à faire pour avoir une meilleure pelouse

Une pelouse en bonne santé est une belle façon d’ajouter de la valeur à votre propriété et de créer un espace agréable pour les divertissements en plein air. De plus, la pelouse améliore l’environnement en filtrant l’eau de pluie, en attirant les oiseaux et les insectes désirables, et en absorbant la pollution.

Un entretien régulier et une surveillance attentive des problèmes potentiels sont des moyens de valoriser votre oasis personnelle, tout en contribuant à la beauté et à la vitalité de l’environnement urbain. Voici quelques conseils pour vous aider à faire de votre espace extérieur l’un des plus beaux du quartier :

Tondre haut
Il est préférable de tondre le gazon à une hauteur de 6 à 8 cm (2,5 à 3 po), ce qui favorise le développement d’un système racinaire robuste et décourage la croissance des mauvaises herbes.
Il est également judicieux d’alterner votre schéma de tonte et de tondre assez souvent pour ne pas enlever plus d’un tiers des brins d’herbe.

Surveiller les ravageurs
Il n’est pas inhabituel que les jardins soient menacés par des insectes, des mauvaises herbes et des maladies. Un petit nombre d’insectes ou de mauvaises herbes n’est pas inquiétant, et si vous détectez un problème avant qu’il devienne incontrôlable, vous en viendrez à bout plus aisément.

Les pesticides urbains peuvent aider à gérer ces menaces et à garder des espaces extérieurs sains et agréables. Ils sont offerts dans des formulations spécialement conçues pour être utilisées par les particuliers. Les produits que l’on trouve sur les tablettes des magasins sont approuvés par Santé Canada avant d’être mis à la disposition des consommateurs afin de s’assurer qu’ils sont sans danger pour les personnes, les animaux domestiques et l’environnement.

Arroser tôt et en profondeur
Le meilleur moment pour arroser votre pelouse est tôt le matin, car vous perdrez moins d’eau par évaporation. Si vous arrosez le soir, vous exposez davantage votre pelouse aux maladies.

Essayez d’arroser en profondeur 1 à 3 fois par semaine au lieu de tous les jours. Cela favorisera la croissance des racines en profondeur et aidera votre pelouse à survivre dans des conditions de sècheresse. Veillez à respecter les restrictions d’arrosage qui peuvent être en vigueur dans votre quartier.

Source: L’édition Nouvelles

Plante de jardin: la Véronique arbustive

Plante de jardin: la Véronique arbustive

La Véronique arbustive ou Hebe est la plante idéale pour redonner du tonus à la terrasse et au jardin en fin d’été. Ses fleurs blanches, violettes, roses ou lilas donnent une nouvelle énergie de façon générale, et la couleur de la feuille de la Véronique arbustive varie du vert clair au vert foncé, voire au gris très clair. En hiver et au printemps, certaines variétés ont même une feuille rouge-violet. Grâce à sa structure un peu tortueuse, la plante a un air décontracté et naturel et ses grappes de fleurs sont très appréciées des abeilles et des papillons. La Véronique arbustive a de nombreux talents et est souvent utilisé pour les plates-bandes, les rocailles ou au bord de pièces d’eau, mais il peut aussi être planté en jardinière pour orner la terrasse ou le balcon. La Véronique arbustive reste toujours vert et met de la couleur et la vie dans le jardin toute l’année.

Assortiment
L’assortiment d’Hebes peut être réparti en deux groupes :

  • Le plus grand se compose de variétés souvent vivaces, aux feuilles décoratives et toujours vertes. Les variétés les plus connues sont l’Hebe « Emerald Gem » ou « Green Globe », l’Hebe ochracea « James Stirling », l’Hebe « Autumn Glory », l’Hebe pimeleoide, l’Hebe buxifolia et l’Hebe pinguifolia.
  • Totalement différent, l’Hebe andersonii. Cette variété fleurit à la fin de l’été et se vend surtout début novembre (pour la Toussaint).

À savoir sur la Véronique arbustive 

  • La Véronique arbustive, officiellement l’Hebe, originaire de Nouvelle-Zélande, a été introduit en Europe en 1835. Les cultivars qui en dérivent ont été rendus résistants à l’hiver par les croisements successifs.
  • Hébé, déesse de la jeunesse, est dans la mythologie grecque la fille de Zeus et d’Héra. Elle fut donnée en mariage à Héraclès.
  • La Véronique arbustive résiste relativement bien à l’air salé et constitue ainsi une plante idéale pour les jardins et balcons en bord de mer.

Origine 
La Véronique arbustive est originaire de l’hémisphère Sud, surtout la Nouvelle-Zélande, mais aussi la Polynésie française, les îles Malouines et l’Amérique du Sud. Il en existe environ 30 variétés assez résistantes : la plante pousse aussi bien sur la côte que dans les régions montagneuses à haute altitude, même si elle a, alors, des feuilles plus petites.

Points à examiner lors de l’achat d’une Véronique arbustive

  • Vérifiez la proportion entre la taille du pot, le diamètre de la plante, la quantité de boutons et l’absence de maladies et plaies.
  • En fonction de la variété, la plante est cultivée aussi bien sous serre qu’en plein champ. Les horticulteurs veillent à ce que la Véronique arbustive cultivé à l’extérieur soit livré dans un pot propre.
  • Plus la plante est grande, plus elle a de valeur décorative, et plus elle est un compagnon facile.
  • À l’achat, aucune partie de la plante ne doit être morte ou déshydratée.

La Véronique arbustive marque un nouveau départ dans le jardin : il commence à fleurir alors que la majorité des plantes termine, et il continue jusqu’à tard dans l’automne. Cela en fait la plante idéale pour les vacanciers qui cherchent à leur retour un peu d’animation et de joie dans leur jardin ou sur leur balcon.

Conseils de soins 

  • La Véronique arbustive aime être en plein soleil, mais il se plaît aussi dans les endroits semi-ombragés.
  • La plante aime les sols bien aérés et riches en humus.
  • L’eau doit pouvoir s’écouler et la motte peut légèrement se déshydrater entre deux arrosages.
  • Durant la floraison, donnez de l’engrais deux fois par mois et retirez les fleurs fanées.
  • La Véronique arbustive résiste assez bien à l’hiver, mais il vaut mieux la protéger en cas de grosses gelées, surtout si la plante est en jardinière. L’Hebe andersonii préfère passer l’hiver à l’abri du gel.
  • Après l’hiver, tailler la Véronique arbustive permet à la plante de rester belle et vigoureuse.
Que faire quand un avertissement de chaleur est émis

Que faire quand un avertissement de chaleur est émis

Les épisodes de chaleur accablante sont de plus en plus fréquents au Canada. Les autorités sanitaires disposent de systèmes d’avertissement de chaleur pour informer le public des hausses de température qui atteignent des niveaux dangereux. Ces avertissements déclenchent également des mesures d’intervention, comme l’ouverture de centres de rafraîchissement dans les collectivités.

Si vous apprenez aux nouvelles qu’un avertissement de chaleur est émis, voici quelques conseils à suivre :

Prenez des mesures pour rester au frais
Réglez votre climatiseur à la température la plus élevée à laquelle vous êtes à l’aise (quelque part entre 22 °C et 26 °C). Si vous avez un climatiseur installé à une fenêtre, rafraîchissez une seule pièce où vous pourrez vous rendre pour vous évader de la chaleur. Préparez des repas qui ne requièrent pas de cuisson au four pour éviter de répandre de la chaleur dans la maison, et buvez beaucoup d’eau avant d’avoir soif pour prévenir la déshydratation.

Si vous n’avez pas de climatiseur, allez passer quelques heures dans un endroit frais et prenez des douches ou des bains pour vous rafraîchir.

Gardez contact avec la famille et les amis
Assurez-vous que vos voisins, vos amis et vos proches sont au courant de l’avertissement de chaleur et qu’ils savent comment se protéger. Les personnes qui vivent seules, qui ont une maladie chronique ou qui prennent certains médicaments sont plus vulnérables à la chaleur; communiquez donc régulièrement avec elles pour vous assurer qu’elles vont bien. N’oubliez pas de suivre les lignes directrices liées à la COVID 19 émises par votre bureau local de santé publique!

Évitez l’exposition à une chaleur accablante
Si vous aimez par-dessus tout vous entraîner à l’extérieur, sachez qu’il est important d’y aller plus mollo les journées de grande chaleur. La pratique d’activités physiques quand il fait très chaud pose un plus grand risque de maladie liée à la chaleur, même si vous êtes en santé. Donc, déplacez vos séances d’entraînement les plus intenses pour les tenir dans un endroit frais ou à une période moins chaude. Portez des vêtements amples, faits de tissu perméable à l’air et de couleur claire, et prenez beaucoup de pauses pour boire de l’eau. Ménagez-vous et ne poussez pas la machine trop fort.

Sachez reconnaître les signes d’une maladie liée à la chaleur
Une exposition prolongée à la chaleur accablante peut occasionner une maladie liée à la chaleur, dont les symptômes sont notamment des étourdissements ou un évanouissement, la nausée ou des vomissements, des maux de tête, une soif extrême, une respiration rapide et une miction moins fréquente. Si vous ressentez l’un de ces symptômes lorsqu’il fait très chaud, rendez-vous sans tarder dans un endroit frais et buvez de l’eau.

Prêtez attention à la personne qui vous accompagne si elle a une température corporelle élevée, est inconsciente ou désorientée, ou ne transpire plus, car ce sont là des symptômes de coup de chaleur, qui est une urgence médicale. Composez le 911, appliquez de l’eau froide sur sa peau et ses vêtements, et amenez-la sans tarder dans un endroit frais.

Vous trouverez d’autres renseignements à Canada.ca/sante.

Source: L’édition Nouvelles